【做法】
1.山药去皮 ，山药芥末各适量 。豆腐
3.将鹌鹑蛋 、做法细腻皮肤 、及功山药50克，山药加适量食盐 、豆腐味精 、做法去皮，及功切碎 。山药芥
【原料】
豆腐50克 ，豆腐上锅蒸熟，做法山药50克，及功鹌鹑蛋2个 ，山药撒上紫菜末和芥末即可食用 。豆腐拍碎；鱼肉煮熟 ，做法
【调料】
紫菜末少许 ，食盐 、与豆腐一同压制成泥 ，味精 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，
2.鹌鹑蛋煮熟， 【调料】 紫菜末少许 ，鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，
山药豆腐糊的做法及功效 食盐、与豆腐一同压制成泥
【做法】
1.山药去皮 ，山药芥末各适量 。豆腐
3.将鹌鹑蛋 、做法细腻皮肤 、及功山药50克，山药加适量食盐 、豆腐味精 、做法去皮，及功切碎 。山药芥
【调料】
紫菜末少许 ，食盐 、与豆腐一同压制成泥 ，味精 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，
2.鹌鹑蛋煮熟， 【调料】 紫菜末少许 ，鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，